健康について考える

３月２１日（土）昼からアスト津にて
老人部健康教室が開かれ、参加者は２９名。
講師は三重県鍼灸マッサージ協会の伊藤由尋さん。

講演は「一日と一生のリズム」についてや

より健やかに生きるためにはどのような生活を

すればいいのか等わかりやすく説明され、

爪もみも学べていい勉強になった。